【約90個】看護学生のあるあるまとめ｜恋愛や実習の話題に共感の嵐！？

5.看護学生を乗りきるにはハーディネスを高よう！

今回は、様々な看護学生あるあるを紹介しました。

勉強や恋愛に忙しく、偏った男女比で過ごさなければならない看護学生生活。

ストレスが溜まったり、辞めたくなることも頻繁にあるでしょう。

そんな看護学生生活を乗り切るには、ハーディネスを高めると良いです。

ハーディネスとは、高いストレスを感じる状況下でも、健康を保つことができる人が持つと言われている性格情の特性です。

ハーディネスは、コミットメント・コントロール・チャレンジの3つの要素で構成されています。

◎コミットメント(Commitment)

「自分の存在や行為に価値があると感じ、人生の様々な状況に自分を充分関与させる傾向」

◎コントロール(Control)

「出来事の推移に対し、自分がある範囲内で影響を及ぼすことができると信じ行動する傾向」

◎チャレンジ(Challenge)

「人生における変化を安全・安心に対する脅威ではなく、成長するための刺激とみなす傾向」

出典：ストレスマインドセットとストレスマネジメント

ハーディネスを高め、ストレスの多い看護学生生活を乗り越えていきましょう。

6.まとめ

いかがでしたでしょうか。

共感できる看護学生あるあるはありましたか？

忙しく、大変な看護学生ですが、看護師の資格さえ取ってしまえば一生安泰です。

ここまで沢山頑張ってきたことだと思います。

せっかくですから、残りの学生生活も楽しみながら、上手く過ごしていきましょう。